После игры.минут 5-10 на гитаре,начинает болеть основание правой кисти,начинаю поворачивать ею-похрустывает.от чего зависит?как избавится?
p.s.играю приемущественно сидя,сегодня пробовал поиграть стоя-вроде бы кисть не болит
Правая кисть
Модераторы: List, Alex, Dark Sun, Cmaj
- Автор
- Сообщение
-
Не в сети
- Однориффник
- Сообщения: 38
- Зарегистрирован: Пт ноя 16, 2012 7:44 pm
- Откуда: Беларусь
Правая кисть
_________________
-
Не в сети
- Болтливый Монстр
- Сообщения: 976
- Зарегистрирован: Пт фев 24, 2012 4:46 pm
- Откуда: Красноярск
- Контактная информация:
Re: Правая кисть
Травмы были? Может перенапрягаешь? А скорее всего вообще неправильная постановка просто. Посмотри хотя-бы видеоуроки, рука должна быть расслаблена и не болеть после игры. Ну уж не через 10 минут это точно.
_________________
Металлисты — это самый развитой и передовой класс, и никто не может отрицать, что это и есть передовой отряд всего пролетариата.
~ Ленин, «Полное Собрание Сочинений», том 24
Металлисты — это самый развитой и передовой класс, и никто не может отрицать, что это и есть передовой отряд всего пролетариата.
~ Ленин, «Полное Собрание Сочинений», том 24
-
Не в сети
- Администратор
- Сообщения: 609
- Зарегистрирован: Пт окт 28, 2005 12:04 pm
- Откуда: Самара
- Контактная информация:
Re: Правая кисть
Ставь гитару на левое колено. Левую ногу на "стульчик/подушку/подставку" высотой 20-30 см. Перед тем как играть, разомни кисть. Купи теннисный напульсник или эластичный бинт... хотя 5-10 минут - это подозрительно быстро.
-
Не в сети
- Грифолом
- Сообщения: 118
- Зарегистрирован: Вт ноя 27, 2012 8:53 pm
- Контактная информация:
Re: Правая кисть
в корне не верно. кисть болитесли напрягается, и если напрягается качай ее не качай лучше не будет. очевидноесли стоя не болит - играй стоя и придумай как сидя держать бас так же.
-
Не в сети
- Болтливый Монстр
- Сообщения: 988
- Зарегистрирован: Чт июн 16, 2011 9:35 am
- Откуда: Саратов
- Контактная информация:
Re: Правая кисть
Сходи к доктору - пусть осмотрит кисть. Тем более если хрустит.
-
Не в сети
- Однориффник
- Сообщения: 38
- Зарегистрирован: Пт ноя 16, 2012 7:44 pm
- Откуда: Беларусь
Re: Правая кисть
посмотрю уроки всяческие о постановке рук- попробую, если боли останутся пойду к хирургу
_________________
-
Не в сети
- Болтливый Монстр
- Сообщения: 1614
- Зарегистрирован: Вт ноя 29, 2011 9:35 am
- Откуда: Өфө
Re: Правая кисть
Не торопись - сначала к терапевту, а он направит к ортопеду, до хирурга думается дело не дойдет...Zuzya писал(а):посмотрю уроки всяческие о постановке рук- попробую, если боли останутся пойду к хирургу
_________________
"Если есть бас-гитарист, то должен быть и бас-басист!"
/В.Кличко/
"Если есть бас-гитарист, то должен быть и бас-басист!"
/В.Кличко/
-
Не в сети
- Басист
- Сообщения: 276
- Зарегистрирован: Ср сен 10, 2008 10:50 pm
- Откуда: Екатеринбург
- Контактная информация:
Re: Правая кисть
терапевт может покрутить пальцем у виска и сразу отправить к хирургу... Пора уже faq делать по болям в руках/спине)
-
Не в сети
- Болтливый Монстр
- Сообщения: 1614
- Зарегистрирован: Вт ноя 29, 2011 9:35 am
- Откуда: Өфө
Re: Правая кисть
покрутив палец у своег виска - терапевт только покажет свое невежество и необразованность, нужно обращаться в платную клинику, если уже так проблема беспокоит... А причем здесь хирург? Костями и суставами занимается ортопед. Есть специальные упражнения для расслабления кистей рук перед началом игры и не только у гитаристов, у клавишников, баянистов и тд. Можно зайти в любую детскую муз. школу и просто посоветоваться с преподавателем - денег точно не возьмут и пальцем у виска не покрутят...Jo писал(а):терапевт может покрутить пальцем у виска и сразу отправить к хирургу... Пора уже faq делать по болям в руках/спине)
_________________
"Если есть бас-гитарист, то должен быть и бас-басист!"
/В.Кличко/
"Если есть бас-гитарист, то должен быть и бас-басист!"
/В.Кличко/
-
Не в сети
- Грифолом
- Сообщения: 118
- Зарегистрирован: Вт ноя 27, 2012 8:53 pm
- Контактная информация:
Re: Правая кисть
именно, хирург ничем не поможет. если рука болит только от игры нормальный врачебный совет будет не играть. пойди к нормальному преподу и поставь руки.
-
Не в сети
- Болтливый Монстр
- Сообщения: 988
- Зарегистрирован: Чт июн 16, 2011 9:35 am
- Откуда: Саратов
- Контактная информация:
Re: Правая кисть
Мне последний раз терапевт спину лечила... и вобщем то хорошо полечила. Руки все болели, а оказалось не в руках дело было.
-
Не в сети
- Криворукий
- Сообщения: 9
- Зарегистрирован: Пн янв 12, 2015 8:33 am
- Откуда: Уфа
Re: Правая кисть
Сидит неудобно, стул/диван неудобной для игры высоты. У меня такая же шляпа. Начала в связи с этим играть стоя.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя